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文明创建丨聊城市职工心理健康服务巡讲活动开展
时间:2024-07-26 15:08:42
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为提升市城管局、市园林中心全体干部职工的心理健康水平,7月24日下午,市城管局、市园林中心特邀了聊城市第四人民医院心理科专职心理咨询师、中级心理治疗师王秀珍医生作为主讲嘉宾,开展聊城市职工心理健康服务巡讲活动。

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讲座中,王秀珍医生围绕“压力与压力应对”这一主题,深入浅出地分析了压力的本质、来源及其对个体身心健康的影响。她通过生动的案例和多个角度的剖析,为干部职工们传授了心理健康知识及心理疏导的基本方法。王医生鼓励大家增强良性沟通,改变看待问题的视角,学会如何有效释放压力,树立积极向上的心理健康理念,培养乐观豁达的生活态度。

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整个讲座过程中,王医生的讲解生动有趣,互动环节更是激发了干部职工们的积极参与。大家纷纷结合自身实际,向王医生咨询了关于情绪管理、职场压力等方面的问题,王医生也一一给予了耐心细致的解答和建议。

巡讲结束后,职工们纷纷表示,通过此次讲座不仅学到了很多实用的心理健康知识,还掌握了有效的压力应对方法,对未来的工作和生活充满了信心和期待。下一步,市城管局、市园林中心将继续通过开展丰富多彩的职工活动能够进一步增强团队的凝聚力、向心力和战斗力,为推动城市管理事业的持续健康发展贡献更多的智慧和力量。

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